Sakız Çiğnemenin Konsantre Olmanıza Yardımcı Olmasının Arkasındaki Bilim


Son araştırmalara göre, çiğneme kaynaklı uyarılma da sakız çiğnemenin tek olumlu yan etkisi değildir. Görünüşe göre, bir dizi araştırmacı sakız çiğnemenin cazibesinin dibine inmeye başladı. İngiltere’deki Coventry Üniversitesi’ndeki bilim adamları, bazılarının iddia ettiği gibi çiğnemenin gerçekten daha uyanık hissetmemize yardımcı olup olmadığını merak etti. Physiology and Behavior’ın 2012 baskısından elde edilen bu bulgular şimdi aynı zamanda Ulusal Tıp Kütüphanesi İnternet sitesi.

Bu araştırmacıların keşfettiği şey, sakız çiğnemenin yalnızca kişinin bildirdiği uykululuk hissini azaltmakla kalmayıp, aynı zamanda ağzınıza biraz Juicy Fruit atmanın gerçekten bizi uyandırmaya yardımcı olduğuydu. Bu, öğrenci salınımını yorgunluk ölçüsü olarak kullanan Pupilografik Uykululuk Testine (PST) dayanmaktadır. KABLOLU raporlar. Ayrıca, Galler’deki Cardiff Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, sakız çiğneme ile gelişmiş bilişsel performans arasındaki bağlantıya ilişkin yanıtlar arıyorlardı. 2010’da Nutritional Neuroscience’da yayınlanan ve şu anda aynı zamanda dergide de yayınlanan bulguları NLM web sitesi, sakızın yüksek basınçlı durumlarda stres göstergelerini azalttığını ve test katılımcıları arasında genel olarak iyileştirilmiş bir ruh hali raporlarını desteklediğini gösteriyor.


Kaynak : https://247newsaroundtheworld.com/news/the-science-behind-why-chewing-gum-helps-you-concentrate/

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir